Выходные.

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Не знаю, стоит ли завтра взвешиваться))) Чувствую, после выходных - это не самое благоразумное решение)) Ну, посмотрим)
Выходные прошли неплохо, хоть и погода была так себе, а сегодня вообще дождик всю вторую половину дня идет. Питалась эти 2 дня довольно хаотично, но много гуляла. Ходили в кино на "Супер 8" - довольно занятно))

По питанию.
Вчера:
з. - каша с 1/2 ч.л. меда, хлебцы с сыром, 1 вафелька
перекус - 1/2 банана, 1/2 грейпфрута
обед - паровая котлета, огурец, помидор
в парке - 0,5 пива
ужин - немного куриного филе, греческий салат, черешня, 2 бокала красного вина

сегодня:
з. - даниссимо, хлеб с сыром, мал. кусочек медовика
перекус - хлеб с сыром, чай
обед - греческий салат, кусочек хлеба
ужин - фаршированный перец, 1/2 огурца, кусок зернового хлеба, стакан свежевыжатого грейпфрутового сока

Зато удержалась от поедания мороженого, чипсов (в субботу все это ел МЧ) и майонезного салата и курицы с жареной картошкой (сегодня все заказывали в кафе). Так что, в общем-то, молодец я))Только хлеба до фига съела, прям хлебный день получился))

Control overeating, not weight!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катрин.

мы тоже ходили на "Супер 8". больше всего мне понравился фильм, который они сняли)))так прикольно)у нас даже зал опладировал!

    

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Даа, а у нас половина народу уже начала выходить из зала, потом стоя досматривали))

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя NemoMalf.

Ну вот молодец что от гадостей удержалась, а хлеб это не самое страшное.



Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Я тоже довольна) Люблю, когда удается и чего-то такого поесть/выпить, и не превратить день в сплошное обжорство)

Control overeating, not weight!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • June
  • Замшевый слон
  • Калина