- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Выходные.
Главные вкладки

вс., 19.06.2011 - 21:17 — aglaya_epanchina
Не знаю, стоит ли завтра взвешиваться))) Чувствую, после выходных - это не самое благоразумное решение)) Ну, посмотрим)
Выходные прошли неплохо, хоть и погода была так себе, а сегодня вообще дождик всю вторую половину дня идет. Питалась эти 2 дня довольно хаотично, но много гуляла. Ходили в кино на "Супер 8" - довольно занятно))
По питанию.
Вчера:
з. - каша с 1/2 ч.л. меда, хлебцы с сыром, 1 вафелька
перекус - 1/2 банана, 1/2 грейпфрута
обед - паровая котлета, огурец, помидор
в парке - 0,5 пива
ужин - немного куриного филе, греческий салат, черешня, 2 бокала красного вина
сегодня:
з. - даниссимо, хлеб с сыром, мал. кусочек медовика
перекус - хлеб с сыром, чай
обед - греческий салат, кусочек хлеба
ужин - фаршированный перец, 1/2 огурца, кусок зернового хлеба, стакан свежевыжатого грейпфрутового сока
Зато удержалась от поедания мороженого, чипсов (в субботу все это ел МЧ) и майонезного салата и курицы с жареной картошкой (сегодня все заказывали в кафе). Так что, в общем-то, молодец я))Только хлеба до фига съела, прям хлебный день получился))
Control overeating, not weight!
Нравится:
- Блог aglaya_epanchina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
привет)
мы тоже ходили на "Супер 8". больше всего мне понравился фильм, который они сняли)))так прикольно)у нас даже зал опладировал!
Даа, а у нас половина народу
Даа, а у нас половина народу уже начала выходить из зала, потом стоя досматривали))
Control overeating, not weight!
Ну вот молодец что от
Ну вот молодец что от гадостей удержалась, а хлеб это не самое страшное.
Я тоже довольна) Люблю, когда
Я тоже довольна) Люблю, когда удается и чего-то такого поесть/выпить, и не превратить день в сплошное обжорство)
Control overeating, not weight!