- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
день первый
Главные вкладки

вт., 10.01.2012 - 16:17 — aglaya_epanchina
Ну, собственно, весна не за горами. Продолжаем контроль.
Рацион:
з. - 1 вареная картофелина (залитая яйцом и подогретая в микроволновке) + 1 огурец; бутерброд с финской "чёрной" икрой, хлебец с сыром "маасдам".
перекус - зеленое яблоко
перекус - мандарин
обед - куриная ножка+1 вареная картофелина + брокколи; после - чай с 2 мини-трюфелями (крошки из подарочного набора, не больше 1 см)
ужин - куриный бульон + салат из огурца и помидора ужин проспала самым невинным образом)) нАчало "выключать" еще в автобусе, в итоге проспала с 19.30 до 7 утра)) и не сказать, чтобы сильно выспалась))
О каникулах скажу пару слов. Была в небольшой поездке по балтийским столицам. Посетила Таллин, Ригу, Стокгольм и Хельсинки. Может быть, потом напишу подробнее, т.к. впечатления самые приятные. В поездке ни в чем себе не отказывала (как и в декабре, впрочем). В Таллине нашли отличное заведение, в котором были большие порции и гуманные цены. А в Стокгольме вот очень дорого нам показалось, так что обошлись хот-догами на улице и кофе пару раз заходили пить. Вообще, фаст-фуда ели достаточно. Ну, зато теперь ничего такого не хочется.
В квартире завал из новогодних подарков и вещей, купленных на распродажах. Планирую сегодня заняться разбором. Одной туши для ресниц штук 5 оказалось :) Вчера купила прикольную сумку светло-сиреневую и короткий жакет а-ля "шанель". И сережек всяких. Дальше надо себя ограничивать. А то, как говорят немцы, "Der Appetit kommt beim Essen" - про меня абсолютно :)
Хорошей недели, girls!)
Control overeating, not weight!
Нравится:
- Блог aglaya_epanchina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ммм отличное путешествие.
Ммм отличное путешествие. Прям мечта для меня. Обожаю городской отдых. Чтоб погулять, посмотреть, побродить, кофе попить))) ах ах ах
что за фраза на немецком. Мне нужен перевод)))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
"Аппетит приходит во время
"Аппетит приходит во время еды")) Ну, я вот могу не ездить в ТЦ по несколько месяцев, но стоит только начать...))
Ага, для новогодних каникул - самое то! А вот в отпуск уже в теплые края хочу :)
Control overeating, not weight!
И я также, то не покупаю
И я также, то не покупаю ничего долгое время, то не остановить. трачу и трачу.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Классные каникулы а еда это
Классные каникулы :happy: а еда это пустяки .С такой едой беда-если это образ жизни есть один фаст фуд .
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Да я вообще фаст-фуд не очень
Да я вообще фаст-фуд не очень люблю))Но на заправках - это самая приемлемая еда) Даже вкусно иногда))
Control overeating, not weight!
привет,здорово ты отдохнула.и
привет,здорово ты отдохнула.и меню у тебя отличное,эх,как бы мне научить себя так контролировать в еде...
вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

ага, отдохнула отлично) а
ага, отдохнула отлично) а контролировать.. я тоже не образец, далеко не :mda: иногда расслабляюсь по-полной)) вот как в декабре) одни загулы, начиная с корпоратива 17го и ДР 18го и до конца праздников))
Control overeating, not weight!