Отвратительно

В общем, все началось в прошлую среду, когда мы после библиотеки с подругой решили куда-нибудь зайти. Я уже выпила свой "биобаланс" и настраивалась на чай, но на деле... Пошли мы в карлс джуниор, ели что-то мега-отвратительное, типа чизбургера, и запивали пивом - там вроде какая-то скидка была на всю эту гадость. вкус был просто ужасный, я даже не доела, но суть не в этом. Еще под воздействием алкоголя решила, что хочется сладкого - купила пирожное и съела. Это мог быть просто неправильный день, после которого все бы вернулось в привычный полезный ритм, но нееет...
В четверг мне очень сильно испортила настроение научный руководитель, это, конечно, не оправдание, но состояние было мерзкое. Я пошла в сладкоежку, опять ела пирожное. Пятница прошла более-менее, а вот в субботу и воскресенье я встречалась с подругами и опять лопала пирожные. Это даже смешно немного, т.к. я их особо никогда не любила. А тут просто как наркоман))
На самом деле, стыдно.. Ведь до желаемого результата оставалось 2 кг, а я этими 5 днями, наверное, все предыдущие усилия перечеркнула - даже взвешиваться страшно..
И дело даже не в пирожных, а в том, что потом я рассуждала "ну тогда сегодня можно оторваться" и начинала вечером уплетать ложками мюсли, грызть семечки, даже пила пиво с чипсами (стыдобааааа)..
Ну, а если о конструктивном, сегодня день прошел почти нормально - без сладкого и сдобы и т.п. Главное, завтра себя так же настроить на успех и продолжить правильно питаться...
А было уже так хорошо, даже по вечерам совсем привыкла не есть.. Что за слабохарактерность(((