Вопрос про утяжелители.

Главные вкладки

Изображение пользователя aglaya_epanchina.
пн., 30.11.2009 - 13:18 — aglaya_epanchina

На фитнесе (я хожу на программу "суперпопа+пресс") после разминки тренер предлагает всем надеть утяжелители в область щиколоток и с ними продолжать упражнения. Подскажите, плиз, они для того, чтобы накачать мышцы или больше сжечь калорий? Просто мне накачивать лодыжки или бедра совсем уж не надо :) Поэтому пока я эти утяжелители игнорирую, но, может, зря?

Control overeating, not weight!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • gogodancer
  • Белочка
  • zulenka