4 месяца +4кг...(((((((((

Меня здесь не было 4 месяца и естественно уж я и не придерживалась 4 месяца правильного питания, диет, разгрузочных дней и т.п. Расстолстела на 4 кг(((( УЖАС!!!! теперь я 75!!! хочу похудеть, похудеть, похудеть!!!! так было хорошо зимой, весной худеть, сидеть на разгрузочных днях, учавствовать в конкурсах, такая легкость была во всем теле, мне так это нравилось.... Но вот один срыв и все меня понесло, по-моему мой организм просто хотел расслабиться.... Я так солскучилась по вам дорогие мои... Кто уж кроме нас может поддержать друг-друга, а на сколько я убедилась поддержка очень даже нужна в наших случаях))))) С сегодняшнего дня опять сожусь на правильное питание, т.е. никакого сладкого, мучного и никакой еды после 18:00!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А завтра сделаю разгрузку на яблоках и кефире!!!!!!!!! ВСЕ!!!! ХВАТИТ ЖРАТЬ!!!! Я все равно буду 55!!!! нАДО ПРОЖИТЬ ПЕРВУЮ НЕДЕЛЮ САМОЕ ГЛАВНОЕ ТАК, А ПОТОМ УЖЕ БУДЕТ ЛЕГЧЕ тОГДА ЖЕ Я СКИНУЛА 10КГ))) а ТЕПЕРЬ скину 20кг))))