Блог maia00

Ура! После моего загула, который длился многовато, аж 2недели, вес полетел вниз! Я торжествую и не собираюсь останавливаться!!!Ничто так не стимулирует похудательный процесс, как реальное снижение веса. Вчера была разгрузка на яблоках, а принесла она мне отвес в 600гр.

ЕЩЁ РАЗ ОТПРАВЛЯЮ ЭТОТ УДОБНЕЙШИЙ ГРАФИК ПОХУДЕНИЯ НА ВАШЕ ОБОЗРЕНИЕ.
Очень удобный и наглядный график похудения я нашла в инете. Просто поменяйте мои цифры в желтых клеточках на свои и Пользуйтесь. Если бы немного раньше мне попался на глаза такой график, срывов бы не было.

Ура!!! Вес полетел вниз!!! Ещё -600гр. Итого, за три дня я избавилась от 2,5 кг привеса. Сегодня разгрузка на яблоках.
Спорт: Синди Кроуфорд "Как достич совершенства" + обруч 30мин.
Вперед!!!!!! Всем огромной удачи и хорошего настроения!!!!

Очень удобный и наглядный график похудения я нашла в инете. Просто поменяйте мои цифры в желтых клеточках на свои и Пользуйтесь. Если бы немного раньше мне попался на глаза такой график, срывов бы не было.

Ура мне сегодня!!!! Ура! Ничего лишнего не съедено. Только то, что надо, а именно
завтрак: 2 яблока + зеленый чай с молоком;
обед : салат из капусты и моркови 100гр+
суп картофельный с крупой 100гр +

Отчет за 12 и 13 апреля

Придется начинать всё сначала. Как мне надоела эта песня: шаг вперед и три назад... После двух недель безмерного обжорства + 3кг.

Что со мной происходит? Или опять ПМС дает о себе знать? Сегодня несмотря на все уговоры самой себя, все-таки наелась всего подряд, всякой каки, а потом и после 18.00 сорвалась и налопалась фиников + семечек + йогурта...

Урааа! я наконец купила для своего ребенка кресло, которое крепится на багажник моего велика. Сегодня пол дня рассекали по городу, ездили в парк. И мама в форме, и мелкому интересно. Здоровоооо!!!!

Я применяю сейчас Курс ванн для коррекции фигуры. Здоровооооо!!! Кстати, так же они очень эффективны в борьбе с целлюлитом, особенно, если после такой ванны, сделать антицеллюлитный массаж.