18/21

Все-таки организм странная штука: 1,5 недели вес не менялся, а вчера на работе ела всякую ерунду в больших количествах (шаурму, крылышки, самсу, квас, лимонад, конфеты, торт) и отвес 900г. На весы вставала 5 раз.
Сегодня питание на 900 ккал, но т.к. я проснулась после работы в пять, я, конечно, столько есть не буду:

цветная капуста - 58ккал
огурцы - 15ккал
сок - 48ккал
колбаса сырокоп. - 10г - 55ккал
вишня - 50 ккал
Всего: 226ккал