Начнем!

Главные вкладки

Изображение пользователя Любаша.
чт., 19.02.2009 - 10:07 — Любаша

Привет, девченки!
НАчиталась я вас за последнюю неделю, какие же вы умницы! И хочу сказать, как же молодит девушку сброшенный вес! Только ради этого стоит худеть! Смотришь, на фотках вначале пути такие тетеньки, лет на 40... а потом, какие-то полгода, год, а некоторые и 3-4 месяца, и это совсем юные девушки, 11-классницы!... Супер! Вот и я решила, начинаю. Здесь такие подвиги совершаются, речь идет о десятках кг!!! А мне надо-то всего сбросить 10...
Итак: мой вес -80кг (Кошмар! Я во время родов весила столько же!)
рост- 170 см
Объем бедер- 110
Объем талии- 80 см...
Больше ничего не измеряла, на первое время мне и от этого было дурно(((...
А вчера был разгрузочный день: творог- 300 гр и чай... достаточно сытно получилось) Я и не поняла, что была на разгрузочном дне...

Познакомимся
О себе
Разгрузочные дни

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя kisaloven.

kisaloven — чт., 19.02.2009 - 10:12

Ты знаешь,здесь намного легче держать себя в руках.Почитаешь блоги девченок,фотки посмотришь и кушать не хочеться,а хочеться худеть и худеть.На этом форуме и побольше чем 10 кг сбрасывали, так что все у тебя получится.
Удачи тебе в нелегком деле!!!

Изображение пользователя Любаша.

Любаша — чт., 19.02.2009 - 11:21

Девченки! Спасибо огромное за поддержку, прям почитала и есть совсем расхотелось)))Так чтоеще часа два продержусь!))

Изображение пользователя kisaloven.

kisaloven — чт., 19.02.2009 - 10:13

Ты знаешь,здесь намного легче держать себя в руках.Почитаешь блоги девченок,фотки посмотришь и кушать не хочеться,а хочеться худеть и худеть.На этом форуме и побольше чем 10 кг сбрасывали, так что все у тебя получится.
Удачи тебе в нелегком деле!!!

Изображение пользователя Любаша.

Любаша — чт., 19.02.2009 - 11:19

Ольга, спасибо за поддержку, смотрю ты все ближе и ближе к цели.

Изображение пользователя мороз.

мороз — чт., 19.02.2009 - 10:18

Добро пожаловать. Как действовать будешь решила уже?


Изображение пользователя Любаша.

Любаша — чт., 19.02.2009 - 11:17

Еще окончательно не решила, но главное, знаю, что не надо от себя сразу много требовать, а то заброшу все сразу))... Постараюсь вечером не есть и побольше здоровой пищи, сегодня, например, утром груша, на обед гречка (слава богу я ее могу МНОГО И ДОЛГО есть:-)) а вечером салат из моркови... я лет семь назад здорово похудела на морковке... причем ела все, но при этом заедала таким же количеством сырой моркови... Килограмм 7 точно сбросила...

Изображение пользователя Прелесть.

Прелесть — чт., 19.02.2009 - 11:21


Очень здоровый и адекватный подход к похудению! Умничка. У тебя все получится.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.