Блог Алекс

На этой неделе всё не очень хорошо. Не смотря на то ,что почти всю неделю я ничего не ела и ни разу ничего не нарушила, вес прыгал по 400 грамм то в одну, то в другую сторону.

Сегодня муж сказал, что ,если я скину ещё 4-5 кг, то больше мне и не надо будет. Это будет предел его мечтаний. А у меня в планах ещё почти 10 кг.

уже несколько дней вес бегает то туда, то сюда.
Сегодня организм порадовал меня отвесиком в 500 грамм. Мой вес сегодня 57, 3.
Посмотрим, что будет завтра.
А может быть будет праздник, и я увижу цифру 56? Посмотрим.

Да, за 2 предыдущих недели я 5 кг скинула. А на этой неделе по нулям. Диету не нарушаю, после 4 не ем. А вес стоит или умудряется прибавляться.

Сегодня весы показали 57, 4. Отвесик в 400 грамм. До этого вес 3 дня стоял. Но я не переживаю. Я-то знаю ,что ничего лишнего не ем. Хотя...муж обещал побаловать маленькой пиццой. Вот и думаю, завтракать или нет.

И так. Мой вес сегодня утром 57,7.
Это эначит, что за последнюю неделю соревнований я похудела ровно на 3 кг. А всего за соревнования на 5 кг.
По моему- это очень здорово. Я очень рада. Теперь замеры.
Грудь- 89 (-2см )

Сегодня записалась на танец живота. Сегодня же и первое занятие.
Я знаю, что от этого не похудеешь, но то ,что тело будет более гибким- это точно.

Сколько себя помню, столько худею. При чём, когда я в 14 лет начала, худеть, я при росте 162 весила 51 кг. Но для меня это было страшно. Помню, как всё жаркое лето проходила в ветровке. Мне казалось, что так я что-то скрываю.

За первую неделю соревнования я потеряла ровно 2 кг. Было 62,7, стало 60, 7. Плюс ещё эти КД вмешались.
Думаю, что иду верным путём.
Девочки из команды Бекхем! Посторонись! , а у вас как дела?

О.Г. 91
Верх живота 77
талия 81
низ живота 94
бёдра 99
правая нога 59
левая нога 58
вес 61,4