- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Неужели теплеет?...
Главные вкладки
сб., 04.09.2010 - 10:52 — Ksyushatik
Чуток отвесилась 
:dance2: :dance2: :dance2:
Вчера питалась на 1900ккал следующим образом:
утром: 70г халвы
перекусы: сливы
днем: борщ, овощной салат, рыба
перекусы: сливы
перекус: 2дольки шоколада
вечером: 70г ржаного хлеба, запеченная курица, 200г винограда
перед сном: чай с медом
Находила вчера 8000шагов)))
На выходные, как всегда, куча планов ;)
- выспаться как следует!!!
- уборочка
- стирочка
- перебрать обувь летнюю с осенней...
- ботиночки отнести в ремонт, набойки поменять
- погулять, ведь на улице солнышко светит
Как-то так. Зафиксировала здесь, чтобы уж точно все сделать 
Позавтракала хлебцами с сыром, счас еще творога поем ;) И буду морской язык запекать на обед, а потом уже дела ;)
Всем желаю замечательных выходных 
Нравится:
- Блог Ksyushatik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 5.
- Калина
- Selenna
- zulenka
- estonianyorkshire
- gogodancer
Поиск по сайту
«Нет толстых женщин, но у некоторых женщин недостаточный рост для их веса»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За апрель:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За апрель:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 28.04.2025За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 152
За эту неделю: 212
За прошлую: 424
За апрель: 2074
За март: 2712
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
всё прям хорошо)) и солнышка
всё прям хорошо))
и солнышка у нас нет... :surprise1:
нет желания-нет результата (с)
у нас солнышко, но холодно
у нас солнышко, но холодно
Какая же ты умничка! и в
Какая же ты умничка! и в питании и вообще - по дому. И такой позитив чувствуется))) Так держать!!! :happy:
Что с кофточкой решила то? Вязать будешь?
Да, желаю, чтобы все успела сделать! особенно погулять! :blush2:
А морской язык вкусный? Я не пробовала ни разу)))
Мое последнее рыбное открытие это терпуг и аргентина - просто офигенные рыбы. Терпуг на семгу вкусом похож, а аргентина очень сочная и нежная.
пасибки,солнце! с кофточкой
пасибки,солнце!
с кофточкой пока ничего не решила точно - времени пока не было...
морской язык вкусный, его еще называют пангасиусом ;)
терпуг мне тоже оч нравится, но он редко в магазине бывает...
Да, очень редко)))
Да, очень редко)))
ну как подстригли? довольна?
ну как подстригли? довольна?;)
Не стриглась. Красилась. Да,
Не стриглась. Красилась. Да, сейчас оочень довольна! Ксюш, сегодня постараюсь найти интсрукцию и скину фото. Если не найду то на телефон сфоткаюсь.
давай-давай
давай-давай ;)
)))
C отвесиком
пасибки большое
пасибки большое ;)
Тоже уборка,
Тоже уборка, готовка))))Пообедаю мяском и в путь! удачи тебе!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
пасибки
пасибки
=)
С отвесиком дорогая!!!
Сегодня мы худее чем вчера, завтра будем худее чем сегодня!!!! =)
пасибочки большое
пасибочки большое