4-й день

День выдался напряженным, пол дня промоталась по делам, потом на работу, на завтрак кефир, обед нормальный 1-е и 2-е, а на ужин опять кефир и фрукты.
Девочки я не морю себя голодом, просто хотела почистить организм немного и плюс из-за активного образа жизни я не могу питаться по часам 5 раз в день, т.к. я с утра до вечера на работе. Обедаю нормально, первое и второе, а вот на завтрак и ужин кефир, это совсем не вредит и чуствую себя нормально+пью витамины. а первые дни была чистка организма. Надеюсь мне удасться скинуть лишние кг и дойти до своей цели.