14 день 90-дневки. Крахмальный день.

14 день.Крахмальный день.
Прошла 2 дня, как я сбросила 1 кг, посидев на молокочае. Вчера была у гостях у мамы. Это хорошо что у меня был белковый день. Можно было полакомиться курочкой.
Так вот за весь день я ничего не нарушила.
Утром: как обычно кофе несколько хлебцов. Кстати, как вы к ним относитесь? Я читала, что ои содержат клетчатку.
Обед: курочка(тушенная), салат.
Вечером: салат , сново немного мяса.
А сегодня утром встала на весы с замирание сердца. Перед этим решила: если привес, то будет разгрузочный день. Но всё обошлось!
63 и ВСЁ!!
Так что сейчас придя с работы, варю себе гречневый суп. Это мне ещё хватит и назавтра.
Ну а вечером салат овощной.
Кстати я начала качать пресс и стараюсь делать по 90 раз 2 раза в день. И ещё событие. Ко мне незаметно подкрались КД. Никого дискомфорта я не чувствую. Кроме небольшой боли в области живота.