Блог tamma

Пестрая диета – это возможность за неделю похудеть на 4-6 кг, правда, для этого придется довольно строго ограничивать себя.

Девушки дорогие, расскажите плз, чем как вы делаете массаж(про банки уже знаю)
Какие маски делаете ?
МОЖЕТ ОБВЕРТЫВАНИЯ КАКИЕ-НИБУДЬ?
используете ли вы антицеллюлит крема?
Добавляете ли вы что-нибудь такое в ванну?)))

Купила сегодня 2 этих банки в аптеке....немного о плюсах, минусах и обо всем тот, что интересует тебя, читатель моего днева))))))

1.ЧТО ЭТО????

Я слабохарактерная никчемная !!!!!
Вчера было столько решимости сесть на диету...а сегодня что????

посмотрите в файлах до чего себя доводять девушки!

Девушки, а кто-нибудь пользовался таблетками какими-нибудь??
как вы думаете это не опасно??
может какой-нибудь чай?
Можно ли совмещать с диетой и физ.упражнениями для пущего эффекта?)

1)СТЕП
очень полезная штука скажу я вам...
30 минут энергичных упраднений и я уже вспотевшая, усталая и счастливая.
далее 30 минут пресс.

ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ

:D Я очень хочу похудеть...
вроде не такая уж и толстая...смотрю на себя в зеркало.. и талия есть ......

Перед сном, как всегда, в наушниках музыка....и я мечтаю о том, какая я буду, что завтра я сяду на диету.....

Да!
Сажусь с завтрашнего дня на диету!!!!
Девченки!Поожалуйста, поддержите меня, давайте победим килограммы вместе? м?)))))
пишите, давайте обмениваться результатами, подбадривать и поддерживать друг друга?