Не ем после 6

Уже неделю не ем после 18.00.Давно не взвешивалась-наверное,вешу как и прежде-около 57кг.В течение дня ни в чём себя не ограничиваю.Вобщем-то,я не ем вечером не для того чтобы похудеть.У меня другой стимул.Но,может быть,это приведет заодно и к снижению лишнего веса.Кстати,если бы основным стимулом было похудение,я бы давно уже сорвалась.А так...держусь,причем легко,и отступать не собираюсь.Мне нужно продолжать это делать,как минимум,3 месяца.