Лёд не тронулся, но уже подёргивается....

Изображение пользователя Бракозябра.

Долгой прогулки не вышло! У моего мч заболел живот, поэтому мы прогулялись всего около часа... Как я уже писала, у меня был серьёзный настрой на тренировку дома, но мой мч захотел ко мне в гости.... Я понимала, что с ним спорта не получится.. В конечном итоге слегка поругались, потому что я не могла решиться, от чего отказаться. Конечно между спортом и человеком выбирать - это ненормально, но и не пользоваться таким энтузиазмом к занятиям - просто глупо! Он поехал домой, а я взялась за спорт....
Пол часа крутила хула-хуп по синякам - терпимо! Потом покачала пресс на полу, затем влезла на эллипсоид и занималась на нём 16 минут... Сейчас вот сижу в поясе - буду трястись пол часа. А в ванне уже ждёт антицеллюлитный крем и шётка! Как я здорово сегодня!
И ещё приятная новость... До спорта я весила 69.5 как утром! 70 кг уже не было! Я выпила стакан сока без сахара, отзанималась и весы показали 69.9! Классно! Радует, что семёрка не маячит! Конечно обольщаться не приходится... Но это немного меня взбодрило! Видать после спорта и правда мышцы тяжелеют....
Завтра вставать в несусветную рань, хоть и выходной! На Мурманском шоссе ремонт и пробка, поэтому надо будет выехать пораньше на дачу, чтобы не стоять пол дня в "traffic jam". Погоду обещают тёплую! Аж целых 17 градусов! Народишу в садоводстве будет дофигища! Начнут свои посевы делать...
В общем, пошла я в душ и спать... Всем приятных выходных!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Olenna