отчёт

итак, со вчерашнего дня взяла себя в руки! никаких объедательств.
вчера- домашний йогурт 1 маленькая баночка(не знаю сколько там мл,наверное около 200) и в гостях 1 тарелочку харчо съела...и больше ничего не ела:)

а сегодня утром 1 баночку йогурта, и вот полчаса назад такую же и яблочко:) и хватит на сегодня,тем более поздно уже...