- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
17 мая 2009
Главные вкладки

вс., 17.05.2009 - 04:29 — Сгущёнка
Остался один день для определения дальнейших действий....
Вес колеблится 76,4 и 76,1 ...
Начала бекать на стадионе, правда плохо получается дыхалки не хватает, но я думаю это поправимо.Нужен регулярный подход=)
Попробую или грейпрутовую или опят Сайкова повторю.
Нравится:
- Блог Сгущёнка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Если недавно бегаешь
То начинай сначала один круг бегать круг ходить быстрым шагом,через некоторое время привыкнешь,и легко будет бегать :)
Никогда,никогда,никогда,никогда,никогда не сдавайтесь!!!!!
так и делаю, уже лучше
так и делаю, уже лучше получается.но удовольствия бег мне не доставляет в отличае от тойже аэробики.
А ты с музыкой или без
Бегаешь?Смысле с плеером?)))
Никогда,никогда,никогда,никогда,никогда не сдавайтесь!!!!!