бочка мои

Изображение пользователя karina23.

Сегодня побаливают бочка, после вчерашних наклонов.
Пока недельку буду без груза, а потом возьму по бутылочке воды в руки, что бы не покупать гантельки.
Вес стоит утром макароны поела, а теперь весь день морковь и яблоко.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

используя подручные средства. Например, швабру. кладешь ее на плечи, как коромысло и совершаешь наклоны. Так прямее будешь наклоняться и вроде хоть какой-то груз (нетяжелый)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer