28/03

всем привет
вес стоит -72,1 и ни грамма меньше.
и это меня радует, новое состояние обычно я сразу срываюсь как только не вижу плодов своих "титанических" усилий :laugh1:
сегодня я дома и я болею. вся правая сторона болит или заложена, т.е. горло, нос, ухо, мозг..... :crazy:
худею и думаю правой стороной:
з: 2 яйца, кофе
о: 100гр обезжиренного творога (без понятия за жирность), 2 грушки и 3!!!активии (мюсли киви)
у: крабовое мясо 50гр
активноси:-много! сплю я
ой! нет! врушка! я цветочки прорерла и подокольник помыла
а завтра хошь не хошь, а надо идти на работу.....
ну в общем всё.....