Блог HeleUsu

Доброе утро, девочки! как и обещала утреннее взвешивание! барабанная дробь........
и я вешу 68,8!!! за время не продолжительной и гастрономической депрессии набрала свои законные 1,3 кг....
сегодня опять за старое, то есть на диету! :)
утро:киви, йогурт (92кал).

Девочки, а может действительно все не так уж плохо? может действительно послать всех на 3 красивых буквы? и тихо мирно худеть для своего удовольствия?
завтра взвешусь и поделюсь привесами ;)

такая я была: ручки худенькие, щечек нет, грудь маленькая....

количество поглощенных сегодня калорий не поддается подсчету.... последствия вчерашнего дня...... :tired:

день как день казалось бы....даже какой никакой праздник! сходили на ранок, накупили всякой вкуснятины.

утро началось приятной циферки 67,8!!! ну это на 1кг. меньше чем было вчера....понимаю, что это не 1кг.жира ушло, но все равно приятно....
завтрак: опять проспала, быстро съела 1 йогурт и 1 киви. из физических упражнений: пробежка на встречу уходящего трамвайки.....

Девочки. отчет о сегодняшнем дне хотелось бы начать словами благодарности за вашу поддержку... :star:
утро было прямо скажем не ахти, только ваша поддержка помогла мне выстоять и не сдаться!
Наверное, если бы вас не было, сейчас я бы заедала своё ГОРЕ чем-нить вкусненьким... Но нет! мой день сегодня вершина диетического искусства:
на завтрак кофе и яблочко.

я слышала, что мумиё как то способствует похудению....можете поделиться информацией из ЛИЧНОГО опыта?

день начался как хороший триллер... проснувшись, я 15 минут наворачивала круги вокруг да около весов... в итоге , когда тянуть было уже некуда я взвесилась и ....