Веду образ жизни овоща...

Решила дать себе "отдых" от "диеты". При таком раскладе я не толстею, но и вес, естественно, не сбрасываю. просто остаюсь такой какая есть.
В принципе, не всё так сложно. Надо просто держать этот незамудрёный в моём случае стиль питания (минимум углеводов и на ночь не есть) и самое главное минимум 4 раза в неделю ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ.
Сегодня я так и не побегала- дождик был, лениво было. С другой стороны такая пробежка была бы лучше, чем по солнцепёку.
Нужно себя пнуть. И дело пойдёт.