7 июля 59.0 кг

Изображение пользователя viktoria.lotc.

Несмотря на то,что вчера пришлось поесть на ДР отвес существует!-100г ;)
10:40
3хлебца 15г
сыр 18г
туш.овощи
кофе
ИТОГО:101.915
13:40
конфета
зел.чай(не могла же я у мамы просто так сидеть!)
ИТОГО:47.048
15:10
туш.овощи
3хлебца 14г
сыр 20г
кофе
ИТОГО:105.33
17:40
творог 5% 104г
фруто няня 44г
кофе
ИТОГО:138.808
20:00
туш.овощи
яйцо
3хлебца
buko 8г
ИТОГО:131.546
22:15
яблоко 152г
конфета
кофе
ИТОГО:163.546
ВСЕГО:828 ККАЛ
туш.овощами были:
кабачок 394г
морковь 54г
1\2томата
чеснок 6г
майонез йогурт.10г
ИТОГО:139.458

вот такой был денёк!


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Soihtu