Блог Иннэтта

электронные весы. Как же я довольна девочки,поздравьте меня, моему восторгу нет предела. Наконец-то,уф!!! Как я боялась, что вес мой будет больше, чем на механике, но ни чего такого не произошло и это добавило еще больше радости. А стимул какой появился. Теперь я смогу, как и все видеть граммы. Как здорово. :)

Девочки, я высчитала для себя., для моего типа. Мне надо потреблять 18 гр жиров , 95 углеводов и 135гр белков. Но я ни как не могу подобрать для себя питание.

Девочки, у меня скоро др и я хочу приготовить лазанью. Никогда ее не делала. Может у кого есть свой фирменный рецептик?

Подскажите пожалуйста какие весы надежнее, какой фирмы? И вообще кто какими пользуется? Сколько стоят? Все-таки решила я купить себе раз многие говорят, что механические врут. Скоро день рождения, так что хочу себя побаловать.

Привет, девченки.

С моими весами, а может быть со мной происходят какие- то странные вещи. Один день весы показывают 81, на следующий 83, а потом опять 81. Что это такое? Эти кг плавают туда сюда. Не успеваю обрадоваться, как опять... Питаюсь примерно одинаково каждый день.

Никаких разгрузок я больше никогда делать не буду. Они не для меня или я не для них . Что толку просидеть целый день на кефире с огурцами, а к вечеру начать хомячить.Такой жор напал.Хорошо хоть привеса нет. Кто-то из девочек мне именно это и предсказывал.

Сегодня у меня разгрузка на кефире и огурцах. Решила попробовать. Но это ужас какой то, как я хочу есть. В обычные дни, да при такой жаре, я могу не есть до вечера, просто даже забыть об этом, а сегодня у меня даже голова кружится.

Никак не могу заснуть, а ведь завтра хотела встать по-раньше. Спланировала разгрузку и много домшаних дел. Теперь думаю, что раньше 12 не проснусь. Ну что за напасть эта бессонница?

Вот наткнулась на интересную статейку. Хочу попробовать и с вами поделиться. Кто что думает по этому поводу и стоит ли?

Как очиститься и помолодеть за три дня! Реально!