Снова в строю!

Здравствуйте всем.
Отпуск пролетел очень и очень быстро.
Низкокалорийную диету было очень сложно соблюдать,но всё лишнее съеденное быстро сжигалось,так как мы очень много гуляли. Каждый день по 4-5 часов пеших прогулок.
Так что лишних кг я не набрала,но к сожалению и ничего не сбросила.
------------------------------------------------------------------------------------------------
Программа такая:
1.Все то же низкокалорийное питание.
2. Разгрузочные дни.
3. Бодифлекс и обруч.
4. Витамины.
5. После 17 часов только жидкости.
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Продолжаем процесс.