- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2-ой день
Главные вкладки

вт., 20.04.2010 - 18:07 — альчик
завтрак-кофе с молоком без сахара,4 дольки темного шоколада
обед-чай зеленый без сахара,1 банан
ужин-чай зеленый без сахара,половинка яблока,3 печенье с отрубями,йогурт 125 гр(3%),1/4 плавленного сыра(Городской),1 вафелька.
все это до 16:00
физ нагрузок нет
Нравится:
- Блог альчик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии