2-ой день

Изображение пользователя альчик.

завтрак-кофе с молоком без сахара,4 дольки темного шоколада
обед-чай зеленый без сахара,1 банан
ужин-чай зеленый без сахара,половинка яблока,3 печенье с отрубями,йогурт 125 гр(3%),1/4 плавленного сыра(Городской),1 вафелька.
все это до 16:00
физ нагрузок нет

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka