Сегодня

Такс, сегодня день просто замечательный. Совру, если скажу что кушать совсем не хочется, но ... Ем я сегодня очень очень мало!
За весь день- 2 чашки кофе (без молока и сахара)
200 гр. творога с ложечкой сметанки (творог-обезжиреный, сметанка 12%)
Пока что все ...
На вечер планирую- чашечку супа ( супчик на бульоне из куриного филе, с помидором, морковкой, луком)
Ну и конечно-же зеленый чай.
Вот и все =)
Перед этим 40 минут аэробики в домашних условиях. Ой, девоньки, какое хорошее видео нашла, пляжная аэробика называется. Девчушки там скачут-суперфигуристые! Очень мотивирует.
Завтра, если не умру с непривычки, доложусь как прошла первая кардио тренеровка =))
Удачи нам всем!!!