Блог lili_katze

У меня рекорд! Я вчера вечером смотрела фильм и одновременно крутила обруч от начала фильма и до конца - итого 1ч 45м!!! Вот так вот я хочу себе талию

Вторая неделя уже подходит к концу. Очень хочу мяса!!! Прям очень-очень. Вообще я мясоед и для меня эти 12 дней уже подвиг. Но я хочу быть стройной, поэтому буду стойкой до конца. Тем более что через 2 дня уже можно есть мясо.

Сегодня мне грустно - муж улетел в командировку :((
Теперь будет сложнее. Т.к. сына надо питать нормально - ему протасовка не пойдет. Главное теперь не сорваться.

Сегодня десятый день протасовки. Т.к. узнала сейчас свой вес, настроение улучшилось!
В последние 3 дня я стала крутить обруч по 1,5 часа в день. 45 минут днём и 45 минут под какую-нибудь киношку вечером. Кожа подтягивается, становится более упругой.

Сегодня заходила к подруге, увидела у неё весы и взвесилась. Получилось 78!!! Но у неё механика, поэтому поставлю пока 80. А на этой неделе куплю себе нормальные весы. Я очень рада!!!!

Сегодня денёк выдался замечательным. Жара не такая сильная, потому что ветер дует. Погуляла с сыном 2 часа, уже покрутила обруч 45 минут и ещё вечером покручу столько же.

Вот и одна неделя протасовки позади. Пролетела она быстро, никаких проблем не возникло. Переносится очень хорошо.
Что понравилось, так это то, что мне говорят, что я похудела. Муж говорит, что я хорошею с каждым днём.
Сколько во мне веса я пока сказать не могу, т.к. весов нет, а у кого взвешиваюсь - уехали в отпуск. Но на следущей неделе муж обещал подарить мне весы электронные.

Вот я уже 7 день на протасовке. Проходит эта диета легко.
Нет чувства ущемленности. Единственное, мне сложно выпивать 2 л воды в день, т.к. раньше я могла обойтись 1 чашкой кофе утром, а потом ложась вечером спать вспомнить, что больше ничего не пила.

Читала, что многие на второй неделе протасовки отказываются от яйца. Думала, что нет. Ведь (особенно в первый день) яйцо прям как деликатес воспринимается.
А сегодня мне уже не захотелось его варить, т.к. поняла, что не съем.

Сегодня я решила устроить разгрузку на кефире, т.к. вчера в честь нашего семейного праздника позволила себе кусок торта-мороженного.
Надо отвечать за свои поступки ;)