день 6!

Главные вкладки

Изображение пользователя AVrora25.
сб., 12.03.2011 - 20:39 — AVrora25

Завтра любимый из командировки возвращается)))а еще сегодня у нас несколько раз шел снег=) вот так весна!!!
А ЕЩЕ Я СЕГОДНЯ ПАРИЛАСЬ В БАНЬКЕ С ВЕНЕЧКОМ!!!!!!! girl_dance
ладно о еде)

завтрак:
творожная запеканка в горшочке (сделала с вечера)
сверху залила творогом и бананом с кефиром в блендере
кофе с молоком
_______474,88ккал

перекус
апельсин - 70ккал

обед
запеченная в горшочке куриная грудка с цветной капустой и морковкой
помидор
банан,творог, кефир - микс
рафаело 1 шт
_________347,85ккал

перекус
яблоко
3 виноградинки
1 пельмень
_____115,25ккал

ужин
овощной салат (сладкий перец,огурец,помидор)
микс из творога, кефира и груши
кофе с молоком с шоколадной конфетой)
_______279,73ккал
ИТОГ 1287,71ккал...........сойдет для выходного! в выходной вообще трудно сдержаться и не переесть ....


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Tratata.

Tratata — сб., 12.03.2011 - 21:06

Только у меня вроде обман зрения - пельмень???
наверное на мониторе пиксели битые или очки пора протереть... mosking

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — сб., 12.03.2011 - 21:14

но большо-о-ой!!!!)))))))шучу

Изображение пользователя AVrora25.

AVrora25 — сб., 12.03.2011 - 22:04

ой девчонки, пельмень это я так, дядя нахваливал (в гостях была) мол какие тетя хорошие покупает, я решила заценить, сказала давай мне один пельмень, вот попробовала, и в правду ничего=)))


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя Чикушилка.

Чикушилка — сб., 12.03.2011 - 21:21

Как всегда - отлично! И сладкого поела, и в калорийность уложилась. А мужу романтический ужин будешь готовить?

Изображение пользователя AVrora25.

AVrora25 — сб., 12.03.2011 - 22:05

да, буду=) прикупила мякоти говядины, потушу с овощами=)


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя Чикушилка.

Чикушилка — сб., 12.03.2011 - 22:19

Ммм)) то хорошо. А мой муж возмущается и не хочет есть низкокалорийное (( Ему то свинину в горшочках, то буженину... то блины..про пиво молчу :blush2:

Изображение пользователя AVrora25.

AVrora25 — сб., 12.03.2011 - 22:27

не мой к еде не особо требователен, главное чтобы мясом называлось, свинину я вообще не покупаю(как мусульманин=) ) просто она очень жирная и калорийная, пиво сам попивает, я к нему равнодушна, но вот у меня со дня рождения прикуркованная 0,75 бутылка мартини, чтоб меня завтра не дернуло ее достать, вся диета насмарку тогда))) надо ее приберечь для праздника какого-нибудь!


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя Чикушилка.

Чикушилка — сб., 12.03.2011 - 22:44

Это всё, что называется, повезло тебе)) с гастрономическими пристрастиями мужа. А Мартини?? Хммм... и праздники нескоро.. Высылай мне! )))

Изображение пользователя AVrora25.

AVrora25 — сб., 12.03.2011 - 23:15

ни фига,не тебе,не мне нельзя!!! girl_blum спрячу пока :NY17:


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя Чикушилка.

Чикушилка — сб., 12.03.2011 - 23:20

:laugh1: :NY17: Э-эх! Не дала алкоголику пару часов радости)))

Изображение пользователя AVrora25.

AVrora25 — сб., 12.03.2011 - 23:49

girl_mad я тебя скоро закодирую :crazy:


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Добрый Жук
  • Olenna
  • gogodancer
  • stotinka