Блог _Lilu_

Чего у меня сегодня идеи так и прут :) :) Решила закачать себе в мобильный счетчик каллорий, чтобы знать, сколько съела, и сколько еще можно. а то с этими бумажками...

Ой девчонки, начиталась я про эти диеты много, а выбрать не могу :( Подскажите, пожалуйста, с чего бы мне начать.Чтобы не слишком уж она была жестокая, а то мой организм офигеет J)
Решила также понемногу отказывать себе в сладком....Я ужасная сладкоежка!! А вот мясо не ем :)

Начала читать различные диеты, пока не выбрала, по какой буду себя приводить в порядок. :bigsmile: НО решила, что первым шагом будет отказаться от еды после 18:30!! Я это как-то уже практиковала и мне помогло! надо опять найти в себе силу воли, которая где-то спит и за дело!!!! ;)

:) Прочитала многие записи и решила, что хватит лежать на диване, есть на работе всякую гадость и взять себя в ежевые рукавицы! а то распустилась!! |( В том году мой вес был не больше 55,8, и за месяцев 5 я набрала лишние килограмчики и теперь вешу 58,8, скоро доберусь до отметки 59!! ужас!!!! |( :( Все девочки, диета и спортзал теперь будут на первом месте!!!!