Диета Аткинса и её отрицательные стороны.

Я считаю диету Аткинса одну из самых ненадежных для похудания.В 95% случаев после этой диеты худеющие вновь набирали вес и даже несколько лишних.Эта диета нехороша тем что разрешено достаточно большое количество жиров а это плохо сказывается на сердце.Многие худеющие по этой системе со мной не согласятся,чтож у каждого есть свое мнение.Я не критик,я всего лишь хочу предостеречь всех не худеть с помощью диеты Аткинса.