Блог НатальяНаталья

привес..даже не расстроилась. :sun: я сильнее своего веса и я его все равно победю :laugh1: :jump1:
завтрак: яйцо вареное плюс салат из огурца с льняным маслом.в малюсенькой тарелочке.
обед : окрошка - огурец плюс кефир.
ужин : салат.

завтрак: салат - помидора плюс огурец плюс раст.масло и варе
ное яйцо. практически все это на дне тарелочки, но ощущение - обожралась.вчера стойко выдержала натиск мужа, который в 10 вечера сделал плов.
обед : окрошка - огурец, половинка сосиски и кефир.все это в малюсенькой тарелочке. плюс ко всему зеленый чай.обожралась.

карнитол.он же Л-карнитин? напишите, пожалуйста, что и как.очень интересно.спасибо заранее.

майонеза! хлеба! колбасы! сладкого! соленого! острого! пью водичку и радуюсь тому, что ничего вышеназванного в доме нет.......эх

сегодня в меню только вода.если прижмет, то салат: капуста, морковь и свекла.надеюсь, не прижмет)) дочка в деревне, муж в рейд собирается...одна-одинешенька я....и нужно до 14 июля сбросить шесть кг.чтобы на весах не было этой надоевшей семерки.даже 69 кг меня пока устроит.14 июля день рождения у

это так страшно.мужчины на пожаре..очень много, и добровольцами и добровольно-принудительно...до нас еще не дошло, но с Волги видно пламя...далеко, но видно.и на небе словно большое облако - полоса дыма.такое было уже в 72 году...тогда бабушки в ожидании того, что дома сгорят, зарывали в садах и

какой-нибудь сникерс.сейчас с работы ехала и просто сгорала от желания слопать сладкое..но сдержалась.я молодец.

ровнехонько.собственно, выполняла все, что планировала и о чем писала ранее.почему так?(((

взвешивались на работе все по очереди, причем самая худенькая у нас весит 52 кг, а самая нехуденькая( не будем показывать пальцем в мою сторону) - 76,100. я оч довольна, так как механические весы упорно показывали 75 и ни делением больше или меньше.

и вроде все по плану.но эти весы...то 75, то 73)) не поймешь их((