Отчет за 17.03. и не только...

Смотрю на календарь - больше половины марта прошло, смотрю в окно - конец февраля, выхожу на улицу- ощущение что разгар января в крещенский период- ХОЛОД, ЖУТЬ!!! Ветер ледяной, обжигает, холодно,холодно, холодно!!!АААААААА, ХОЧУ СОЛНЦА, ТЕПЛА, ЗЕЛЕНЫХ ЛИСТЬЕВ И ЦВЕТОВ!!!!!!!! Долой жуткую зиму и холода!.. Может сменить место жительства......???
Настроение поэтому не блещет, хожу ворчу, не люблю я холод! И вообще завтра понедельик, идти на работу, а не хочется... Эх, хондрю...

Но вчера я была паинькой, питание не нарушала:

З-яйцо+помидоры черри+ лоба + чай

П-яблоко
О- 200 гр йогурта нат. 1,2% жирности
ужина как такового не было, выпила 200 гр ряженки 2,5% и съела 1 яблоко (правда, большое)
Много пила, но в основном не воды, а зеленый чай.

После недельного отлынивания от фитнеса (приболела) сделала вчера комплекс для рук, ног, покачала пресс, потом намазалась термо-масской для проблемных зон, приняла контрастный душ и с помощью мужа намазалась антицеллюлитным кремом и сделала массаж! вот,такая я была молодец. На весах сегодня -1 кг, но я на этом не зацикливаюсь, итоги, как и собиралась, подвожу в конце недели!!!

Девочки, всем желаю приподнятого настроения и удачи!