3,09,2009 Белковая Д13

Как говорится, под любую идею можно подвести фундаментальные доводы.

Читаю Монастырского ( http://agelessnutrition.com/author.asp ). Насколько противоречит идее вегетарианства и прочих подходов к ЗОЖ с основой на фруктах-овощах, настолько все логично, согласованно... и совершенно не противоречит лично моему опыту.

Кстати, по этой системе действительно есть люди, которые избавились от диабета 2 типа. Лично знакомы мне то есть.

У меня явное плато - 82,5. Без привесов и отвесов. Но это плато мне очень нравится :)