- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отрезвела
Главные вкладки

ср., 02.09.2009 - 07:25 — Nikita
Третья неделя прошла в изиформате. Я позволяла себе помимо яблок другие фрукты, не каждый день конечно и не ящиками, но иногда на ужин даже могла съесть 2 банана....в результате я мало продвинулась за эту неделю в похудении и решила, что достаточно рано расслабилась :tired:
плюс как обычно после акробатики я ждала привес грамм в 500, но...дело в том, что съев после 2хчасовой тренировки тарелку салата. я поехала кататься на велосипеде!День отличней некуда!...но вечером...валяясь просто куском мяса на диване и смотря фильм, я непонятно зачем решила побаловать себя медом...наверно понадеялась на активный отдых J) .результат - привес в 800г...Вот тут-то. в понедельник утром, стоя на весах я и протрезвела.Как стеклышко!
И вернулась к строгому соблюдению диеты. Даже,наконец-то начала носить на работу контейнер с нарезанными НАШИМИ ЛЮБИМЫМИ ЗЕЛЕНЫМИ ОВОЩАМИ (перец,капуста,огурцы).Люди пока косятся на меня в столовой, но думаю привыкнут.Зато мужчины, видя мои старания, думаю, будут обращать внимание на мои очертания. ;)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nikita
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии