Размышления....

Сижу думаю... Человек похудел на десяток кг за пару месяцев. Это реально. В самом начале дни тянутся медленно, от приема пищу к приему... А потом дни бегут. У меня так было. До срыва. Я правда жила одной работой, поскольку не было никого у меня. Понедельник-утро-день-вечер-дом-сон. Вторник - то же самое. Суббота-Воскресенье выходной и вновь на работу... И так три месяца. Главное - не отступать.
Нашла фото, где я стройнее была (весной скинула пару кг, потеряла размер в одежде). Наверно распечатаю её. Поставлю цель не большую. Достигнуть того, чего уже смогла достигнуть, но не удержала.
Всё четче понимаю, что в борьбе с весом надо действовать, действовать и действовать. Побольше ценизма? Нет, наверно, побольше уверенности. И ни в коем случае не сдаваться.