Блог LudMelka

Вот и день прошел, сынок спит :) , муж с друзьями поехал в спор-бар футбол смотреть и пропал, горе заливает наверно, придет как кот будет пахнуть пивом и рыбой, буду ждать. Приготовила ему суп грибной и плов, и все остыло.

День продуктивный, рано встала, ушла делать ногти первый раз сделала, и очень понравилось, и 4 недели не какой возни с ними :) .

Свадьба!!!!!!!!!!!!!
Брат, вечный холостяк, все-таки решился на такой шаг, взялся за ум, девочка у него просто красавица и умница, конечно разница в возрасте большая, но и ладно только бы любили, а там все сложится…… Я очень рада…….

Всем привет, немного о себе, чувствую осень, холодно и мокро :( , дождь все время стучит в окно и мелкие капли на стекле как слезы наводят грусть. Доктор под вопросом поставил ужасный диагноз :(( ( внематочная беременность ), уже один раз через это прошлая, пока сижу как на пороховой бочке.

Так от души……… находясь на этом сайте, за 2 месяца я сбросила 6 кг, многое узнала о правильном питании, научилась готовить, вкусно и полезно, и при этом не ущербно, бывали срывы ну и ладно……. Я очень рада, что я смогла и дальше смогу, самое главное это поддержка и вера в свои силы.

Наконец - то у меня отвес, стояк закончился. Последнее время отвес бывал только после разгрузочных дней. Первых 2 кг дались легко последних 2 кг просто не как, а вроде это так мало……..
Всем удачного дня!!!!!!!!!!!!!

«Шикарный» обед,,,,,
Попробуйте, берте телятину, отбиваете тонко. Берете помидор не большой убираете мякоть из него и фаршируете зеленью и чесноком, вкладываете помидорку в мяско ( что бы получилось как в мешочке ) и закрепляете зубочисткой, запекаете в рукаве кулинарном, вкуснотища,,,,, сочно…. ароматно, чуть с вилкой не съела.
Приятного аппетита!!!! ;)

Результат «шоколадной» разгрузки, -800гр :) , вернула пятничный результат ;) , теперь правильно и вкусно питаюсь. Удачного всем дня, отличного настроения, и отвесов :p !!!!!!!!!!
А теперь, на работу! :p

«Шоколадная» разгрузка….
Все неплохо, если не считать, что я ели ели ноги до дома донесла, слабость жуткая, слишком тяжелый день, и всего 80 гр шоколада. В следующий раз выберу день, который будет в сидячем положении, а нагрузка не больше ручки.
Отвес уже 300 гр.