сначала получается,начнём...(вес 97кг)

Главные вкладки

Изображение пользователя Capriss.
пт., 16.05.2008 - 23:33 — Capriss

ммм...
все выходные есть возможность полноценно позаниматься,не только умственно,но и физически!вот и начнём...
про питание молчу!последние пару дней ела,даже тогда,когда была уже сыта...:( терь будем думать...
рада концу недели!ужасно устала...
завтра чайный день...
хочу доползти до 90...
теперь-то я уж понимаю,что не стояло было разъедаться...и что при 90,я выглядела и чувствовала себя гараздо лучше,чем при 97...
завтра закуплюсь снова творогом,ягодами,фруктами и овощами...
:)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя natali_rap.

natali_rap — пт., 16.05.2008 - 23:44

вот вот,тоже за эти дни отъелась сильно,хотя ноги в объеме уменьшились, 2 кг набрала и всё насмарку-рада концу недели неимоверно -тож устала ,да и плюс выходные-а это упражнения разные, прогулки,да и если погода будет ок бег по утрам!!!!!!)))))

Изображение пользователя Capriss.

Capriss — пт., 16.05.2008 - 23:46

о даааа)божественно...

только бы поднять себя на пробежку...))

Изображение пользователя natali_rap.

natali_rap — пт., 16.05.2008 - 23:51

Это да -проблемка в том ,что надо проснуться пораньше и встать, а в обычный выходной я встаю в 12-13 часов, а это уже позднова-то-надеюсь смогу растрясти свой жирок!!!!!!!!!!!!!! Тебе желаю,чтоб у тебя тож всё получилось!!!))) :)

Изображение пользователя Capriss.

Capriss — сб., 17.05.2008 - 00:00

ну конешно же мы сможем....главное поверить в себя...))
спасибо))))

Изображение пользователя natali_rap.

natali_rap — сб., 17.05.2008 - 00:03

Да не за что )) и тебе спасибо-в таком деле как похудение и спорт необходима поддержка!!!))))) И тебе спасибо за поддержку))))) :)

Изображение пользователя lina gudkova.

lina gudkova — пт., 16.05.2008 - 23:45

диету тоже с 97кг начинала!!!!!!!!!!! Ну . в добрый путь . каприсс!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Capriss.

Capriss — пт., 16.05.2008 - 23:47

спасибо)))))))))))

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — сб., 17.05.2008 - 09:52

полюбить себя! Вот и люби, корми только полезным, занимайся спортом!

Изображение пользователя Наглый котёнок.

Наглый котёнок — сб., 17.05.2008 - 10:41

Опять сорвалась? Ну ничего, вернёшь ты свои 90...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Калина