привет самым обворожительным и целеустремленным!

Изображение пользователя Пумся.

ведь мы такие и есть,правда? ;)

Седня я села на диету,суть которой заключается в том,чтобы есть в день на 1200 ккал!и я считаю эту диету самой щадящей,тк ты можешь и что-то вкусненькое позволить(я неисправимая сладкоежка),но в разумных пропорциях!!!!
завтрак мой состоял из 100г винограда,актимеля и чая с малюсенькой-малюсенькой конфеткой!(180ккал)
полдник из салатика и чая с молоком!(80ккал)
пока не обедала,тк не хочется еще!!! :)
седня я очень удивилась своей силе воли(откуда она у меня взялась :) ?) мы седня пошли с подружкой прогуляться,в магазинчики заскочить..и в торговом центре куда мы пошли находится кондитерская,там оч все вкусное,подружка меня туда повела!и я глядя на все эти пирожные и на нее,уплетающую одно из этих безумно вкусных булочек взяла себе только чай без сахара!думаю,ну все,сейчас настроение упадет до нуля и ничего покупать уже не захочется!а нет!наоборот я была так горда,что отказалась,и как будто ощутила то,что я стала на шаг(пусть маленький и не совсем ощутимый) на встречу к фигуре своей мечты!так что девчонки,желаю вам не сдаваться...вы же сами знаете какое противное чувство возникает когда срываешься...
ЖЕЛАЮ ВСЕМ УДАЧИ!!!!!

в

Нравится: 
0

Комментарии

Какая ты молодец! Я знаю, как это, когда срываешься! Потом ругаешь себя! Ужасно! А потом садишься снова на диету и думаешь, вот, если бы тогда не сорвалась, могла бы уже похудеть! И от этого только настроение портится! Так что лучше не срываться! Нужно тренеровать силу воли! Она не только в похудении поможет, но и в других ситуациях! =)

Изображение пользователя Пумся.

да!!!!я полностью с тобой согласна!!!!так ужасно срываться!причем на диету после срвыва я сажусь не на первый день,и становится еще ужасней когда ты начинаешь ну прямо разбухать,тк не ограничиваешь себя в еде!!!!

в

Да, точно! Именно разбухать! :(

Изображение пользователя Пумся.

да,и это ужасно!вроде старался - старался а тут все так быстро обратно приходит...обидно! :(

в

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer