- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Импульсная диета
Главные вкладки
пт., 29.02.2008 - 21:02 — Лизаветка
500-600 грамм овощей и 300-400 грамм фруктов в день плюс специальная, разработанная в их клинике пищевая смесь;). Жидкость (минеральная вода, чай, кофе, без сахара конечно) в неограниченных количествах.
Думаю, впрочем, что вполне можно обойтись и без специальных пищевых смесей. Их можно заменить обычными продуктами, богатыми белком и содержащими минимум жира: постное мясо (говядина, телятина) или рыба, обезжиренный творог - в общем количестве до 100 грамм в день. При этом можно даже слегка подслащивать чай и кофе (употребляя в общей сложности не более 5 чайных ложек сахара в сутки).
Нравится:
- Блог Лизаветка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
и какие результаты?