Ой(((

Прошёл месяц и я разжирела на 3 кг!!!
Мне очень стыдно, но я едоголик...
Мне плохо-я ем, мне хорошо-я ем, мне очень хорошо- и я тоже ем.
Ем всегда!
Бег забросила.
Сегодня опять стараюсь взять себя в руки и перетерпеть ломку. Это реальная ломка(((
Пока держусь. Но ещё не вечер (((
Сегодня по питанию не все так, как планировалось... Но главное, не завалить и это...
В платья не влажу(((
Это катастрофа...
Линейку менять страшно, так как увижу там слова "ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС"...
Но делать нечего.
Пошла менять и меняться!!!