- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Марафон стройности. День 23. Шеф, все пропало!
Главные вкладки
ср., 17.11.2021 - 20:31 — Красотулька
Всем доброе время суток!
По названию вы уже поняли, что я никак не могу вылезти из зажора.
Вес утром 83,1.
Из хорошего: марафонский завтрак, почти полностью соблюден питьевой режим, пройдено 10000 шагов. На этом все плюсы сегодняшнего дня, направленные на постройнение, закончились.
Нарушения за день: 3 бублика, 1 булка. Ну и вечером окончательный срыв - тарелка щей с майонезом.
Что же меня повергло в уныние и "заставило" нажраться вечером?
Все просто: я очень хотела завтра увидеть на весах 82,.... Но встав на весы вечером и увидев 84,5, поняла, что завтра такой радости ждать не придется. И все - гуляй, рванина. В ход пошли щи!!!
Завтра даже на весы вставать не буду.
Очень расстроена и очень стыдно.
Есть ли у меня шанс все же достичь цели в 68 кг? Может подключить какую нибудь внешнюю мотивацию?
Давайте стройнеть наперегонки? Кто со мной?
Нравится:
- Блог Красотулька
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Картинки в тему)))
Картинки в тему)))
и про рванина.
Тоже не могу собраться((
Мотивация да, вещь хитрая.
Соревнования боюсь, знаю, что не выдержу. Но интересно.
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]
А может попробовать посоревноваться?
Этакая Олимпиада по похудению - 2022)))
Ну а чего, могём)))
Ну а чего, могём)))
на весовые категории разбиться и вперёд.
Тем более сейчас все пропали куда-то)
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]