понедельник

Хочу поставить цель по сбрасыванию веса к НГ, стимулом будет приобретение новых джинсов и свитера. На мое ДР уезжаем отдыхать. Нужно поставить реальную цель, похудеть и укрепить вес, так как в отпуске будет и пиво рекой и еда после 18:00, что бы по-возвращению за неделю придти в норму, как это было в этот раз, без психов и расстройств. Надо выбрать цифру. Думаю. :quest:
Кушала сегодня. Два фаршированных перца, 1 хурма, индейка тушеная с баклажаном, 1 столовая ложка молока с кофе. На 1000 Ккал. думаю наела. ;) Жиров как всегда до фига :(