Блог realka

Вес 57,100.
Вчера опять ела после 18, налегла еще и на медовик, кошмар какой то...
Что удивительно, отвешиваю по-тихоньку...
Но пузо выпятилось уже, в маленьких брюках далеко не свободно сегодня.

Вес 57,600.
Вчера позорно ела вечером макароны с мясом и два куска медовика с чаем. Натуральный зажор. Сегодня надо купить замороженных овощей и йогурта.

Вес 57,900.
После праздничных ходок в гости и ДР могло быть и хуже, бесконечные салаты с майонезом, солености, пиво и прочая дребедень. Утром вставала и чуствовала, как все гуляет по организму. Плюс, хоть, стала чувствовать все это. Надеюсь, за эту длинную неделю все уйдет.

Вес сегодня 56,900.
Неделя и выходные сплошной зажор, молотила все подряд. Удивительно, что не набрала больше.

Работаю, время летит катострофически...
В прошлую пятницу, вставала утром на весы 55, 600.
Сегодня 57, 200 утром было.
Как питаюсь нормально, так 55-56, как начинаю есть после 18.00, то 56-57.
В целом, весом я довольна. Надо более регулярно взвешиваться и фиксировать.

Вес 56,400.
Отвесила, что удивительно, два последних дня, ела после восьми, причем, вредоносную пищу.
Надо что-то думать с питанием на работе, пропускаю обед, а потом, что естественно, ем как не в себя.((

Вес 56,700.
До конца недели хорошо бы скинуть килограмчик.... Мечты....
Утром творог с печеными яблоками, в обед курица тушеная с овощами, на ужин пока не знаю что.

Вчера вес 57,500.
Сегодня 57, 100.
В выхи баловалась, в пятницу поела колбасок, в субботу ела жрачку из макдональдса. Надеюсь до пятницы отвесить.

Вес 56,700.
Посмотрим, что будет после выходных. В воскресненье буду крестить дочку подруи. В субботу куча дел, все выходные буду скакать аки конь. Надеюсь на отвес.

Вес 57,500.
С понедельника на работе. Обедать нет времени. Утром завтракаю, обед-ужин только в 19:30. Очень плохо. Но пока времени на обед нет.