Продолжаю двигаться к цели

Результаты:
1 неделя - 2200
2 неделя - 300
3 неделя - 700
4 неделя -900
Отвесы радуют! Осталась неделя и подведу итог.
Голод на диете не чувствуется, главное что напрягает на диете, это однообразие блюд, но месяц можно и потерпеть.
Завтрак -вареное яйцо и кофе, второй завтрак - яблоко.
Обед - запечённая грудка (только соль,перец), либо стейки кижуча с лимоном, либо скумбрия с лимоном и укропом плюс овощной салат.
Полдник яблоко, питьевой йогурт
Ужин овощной салат либо зерненый творог.
Из напитков кофе, чай, вода.
Всем желаю добиться поставленных целей и отличного настроения!