Блог Малллина

ну вот я сново пытаюсь похудеть.Села на яичную диету.Сегодня  прошла неделя  - 2кг.Должно быть больше,но скоро кд.Поспорила с подругой для мотивации на 500 р до декабря 1 числа сбросить 5 кг.Ну можно считать что я выйграла)).Самой большой проблемой которая мешает нам похудеть это алкоголь!Стоит е

до нового года мне нужно убрать привес,правда не знаю какой у меня привес,через дня 2 надо бы встать. итак начнем праильное умеренное питание а то есть гречка,свекла,фрукты,морская капуста,молочка и вода,нивкоем случае не есть после 7 и + спорт!!!!!!

Все жру и жру и не могу сказать стоп помогите,уже 2 кг набрала,до нового года совсем немножко а я сорвалась ужасно стыдно досадно,блин ну как так то((((.Каждый день говорю все сегодня не ем а сама 

Какой отвес может быть?главное чтоб привеса не было,не встаю на весы уж дня 3 и не буду до пятницы(((.Чтож такое не могу взять себя в руки.

Вернулась в обычный режим,после 2-х дневного загула,сегодня на свекле и гречке и молочке.Вылечила один зуб,скоро еще пойду.Завтра пойду на выставку обезьянок!!

Утро,день нормально, но как наступает вечер то тащу в рот всякую гадость,что же это такое.Вчера гости приходили так я 2 тарталетки съела,три куска колбасы,немного мартини,ладно потом одумалась начала есть фрукты.И сегодня та же история.Сделала блины один попробывала и все отложила,родители не при

И сново отключили воду без предупреждения.А я значит такая намазала репейное масло на волосы,на морду лица маску,запустила стирал

блин привес еще есть,не от всех салатиков избавилась.Сегодня так же на гречке,свекла,творог и  до сих пор ремонт.На улице мерзко дождь идет снег тает.Взвешиваться тепреь только в пятницу,в отчетный день.Надеюсь на чудо.Еще 4 кг и 25 дней

это как кот в мешке не знаешь чем тебя там угощать будут,вот и вчера ходили на новоселье а таааам море салатов с майонезами и бутеры

Не пойму что с весами,по 3 раза взвешивалась то 61 показывает то 60,5,ой да ладно главное не больше.Сегодня 
утро творог+йогурт,кофе профитролька
обед суп
ужин молочка и фрукты
в течении дня вода и ремонт