01 октября 2009 год

:) Привет Всем!!! :)
Вчера на ужин съела 1 вар.картофелену, немного тушеных овощей, немного желе от студня и кусок арбуза.
Сегодня отличное настроение, с утра вставать совсем не хочется , дома холодно, на улице тоже и спится хорошо. Но САМОЕ УДИВИТЕЛЬНОЕ одеваюсь в спортивную одежду и иду к тренажеру, сегодня 25 мин. тренировки. Потом душ, потом геркулесовый кисель на тощак, и все по-расписанию. Потею на тренажере круто, аж все текет и после отмечаю настроение на подъеме.
З:творог+корица+мед, 1 небольшое яблочко
П:зел.чай с имбирем, гвоздикой и медом
О:кусочек мяса отварного+салат из помидор и перца
П:яблоки
в промежутках вода, вода и еще раз вода
Все думаю о пари, которое я заключила и это меня заводит, как ни странно. Позже я скажу какой приз меня ждет :D :shy:
Приближаются выходные, меня пригласили в русскую баню в деревню. Наверное придется чего-нибудь выпивать, что вредно для диеты. Даже не представляю, как мне поступить.