взгляд назад

Сейчас просмотрела свой блог и поняла... худеть не такуж сложно, а вот удерживать... ведь в самом начале у меня был резльтат в 55.7. Блин и прошла неделя или побольше и опять вес дошел до 57.7. Что мешало чуть себя придержать и если не худеть, то оставить все сброшенное непосильным трудом.

ВОт и получается, если не худеть, набирать, худеть, набирать... было бы все проще. Но ведь нельзя представить что просидишь на диете всю жизнь. А как убедить себя, что это нормально, это просто нормальная жизнь - не знаю (((((.