22 неделя .вес 60.6 кг . Празники дали о себе знать . привес + 1,2 кг

22 неделя .вес 60.6 празники дали о себе знать. привес + 1,2 кг
Система – 60

Так хочется кушать..причем не важно что
1 апреля ………………ожидаю КД …..Жруууу не могу ….59,9
утро чай + овсяная каша с молоком и сухофруктами
обед 2 шт. рыба Хек + огурец + 2 яблока+ 5-6 шт. абрикосов
ужин сердечки индюшачие + огурец + каша овсяная с сухофруктами

2 апреля ………………ожидаю КД ….. …………………….59,9
утро чай + овсяная каша с молоком и сухофруктами
обед 2 шт. рыба Хек + огурец
ужин яблоки

3 апреля ………………ожидаю КД ….. …………………….59,6
утро чай + овсяная каша с молоком и сухофруктами
обед индюшачие сердечки вареные с огурцом
ужин 180 гр. Индюшатины нарезной + творог 100 гр.(177 ккалл)

4 апреля ……………… КД …..День живота … … :p …………….59,4
утро чай + овсяная каша с молоком
обед шашлыки( курица + свинина) + овощи +яйца+ пасха
ужин торта кусочек+конфеты+зефир+апельсины и т.д :p

5 апреля ………………КД ….. День живота……… :p ………….60.4
утро чай + овсяная каша с молоком
обед картофельное пюре + курица + огурец
ужин 4 шт. яблоки + мороженное пол баночки :p

6 апреля ……………… КД….. …не могу успокоиться ..жрать все ещё охото………….…….60.6
утро чай + овсяная каша с молоком и сухофруктами
обед куриные сердечки + огурец
ужин каша овсяная с сухофруктами + 3 шт. яблока

7 апреля …………взяла себя в руки…… КД….. ………..…….60.6
утро чай + овсяная каша с молоком и сухофруктами
обед куриные сердечки + огурец
ужин кефир

Всем хорошего вечера ;)
музыка сечас : Fallen (with Delerium & Rani).mp3