На чем остановиться?

Привет всем-всем! Хочется общаться с вами, делиться опытом. Принимаете?
О себе. Худела по-всякому: кремлевка, система Лисси Мусси, игла Мухиной. Кстати, с иглой за 1,5 месяца сбросила 8 кг, потом еще 2 кг где-то за 3 недели, а потом пошли нарушения. Хотя теперь я четко понимаю, что при определенный усилиях (в смысле силы воли) на диете, как у Мухиной, можно похудеть и без иглы. Сейчас вернулись где-то 6 кг. И вот я теперь решила для себя: диеты - это временно, всю жизнь на них не просидишь, надо менять саму систему питания. Заинтересовалась Весонаблюдателями, Системой минус 60. Кто-нибудь пробовал "минус 60"? Буду рада прочитать советы.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эсточка.

отлично! будешь теперь нам советы давать ))) по пройденным диетам.... Вот меня интересует система Лисси Муссы, тк читала некоторые ее книги, но не про похудание )))
---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

Спасибо за быстрый комментарий! Я прочитала книгу Лисси Муссы "Сделаем из Тушки Фигурку". Там вся система расписана по дням. Написана с юмором, интересные рассказы об опыте похудения. Я продержалась недели 2, на каши уже смотреть не могла. Сбросила 4 кг примерно. Была на одной встрече с Лисси, мне не очень понравилось, как-то все скомканно, лучше почитать на сайте. Пока все. Что еще интересует?

Изображение пользователя Эсточка.

я слышала об этой книге...
почитаем
---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

Изображение пользователя fifa.

Конечно принимаем. Очень интересный у тебя опыт. У нас как раз опытных людей не хватает.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ihba
  • estonianyorkshire