продолжаю

Главные вкладки

Изображение пользователя arina.irk.
сб., 05.12.2009 - 06:20 — arina.irk

сегодня опять на завтрак, обед и ужин - сытная и питательная кипяченая вода. Хочу сдвинуть линейку весов за 80.. хотя бы на 79 ..а еще лучше - на 78 .. а еще лучше.. мечтаю, кароч. Сегодня планирую выбрать тренажер, а еще нужно найти место в квартире куда его поставить. В раздумьях - какой приобрести, чтобы не очень дорого, и не оч много места занимал, и эффективный. Видела велотренажеры, а еще внимание привлек степлер - такие две ступеньки на которые надо поочередно нажимать ногами , не знаю насколько эффективный.. Может быть кто -нибудь посоветует?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — сб., 05.12.2009 - 06:30

лучше всего беговая дорожка и ходить на ней, а не бегать :)
ну или степпер, если не боишься икры раскачать!
Удачи, тренажер - хорошая цель...
пы.сы.: а вот к велотренажеру не очень хорошо отношусь... калории он сгоняет, но педали трудно крутить :( меня он вообще раздражает, я на нем не смогла бы заниматься!

Изображение пользователя arina.irk.

arina.irk — сб., 05.12.2009 - 06:40

Спасибо за совет) равняюсь на тебя, очень большую вселяешь уверенность, что все будет хорошо)

Изображение пользователя arina.irk.

arina.irk — сб., 05.12.2009 - 06:40

Спасибо за совет) равняюсь на тебя, очень большую вселяешь уверенность, что все будет хорошо)

Изображение пользователя ФЕМИДА.

ФЕМИДА — сб., 05.12.2009 - 06:47

Это у меня сестра мечтает об обруче "Сделай тело".Вот куплю и буду худеть.Я говорю,купи скакалку для начала.Она купила скакалку...и лежит она,запечатанная еще,год уже.Я говорю,вот также будет и с обручем,покрутишь месяц,потом лень,еще что-нить... Можно просто заняться физупражнениями:так накочевряжишься на полу(и не только),что язык на плече.Это,конечно,мое мнение.Я против тренажера ничего не имею.Удачи в выборе! :)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — сб., 05.12.2009 - 06:57

мне стыдно признаться, бросила я фитнес и купила гантельки, думала буду дома заниматься, тем более все упражнения я знаю (за 5 мес уж смогла выучить ;) )... не тут-то было :( так и ни разу не отзанималась нормально за пол года :( ленивая |(

Изображение пользователя ФЕМИДА.

ФЕМИДА — сб., 05.12.2009 - 08:36

Я тоже решила,что гантели мне просто необходимы,чтобы качать грудные мышцы.Но пока не было возможности купить,решила вместо гантелей использовать пластиковые бутылки с водой.Позанималась с ними(думаю,ничуть не хуже,чем с гантелями),потом как-то забросила.До сих пор стоят с водой на подоконнике! :bigsmile:


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • June
  • Калина
  • Белочка